Una revisión de cómo mejorar una relación
En punto de castigarnos y lamentarnos por nuestros errores, debemos aprender a perdonarnos y aceptar que todos merecemos una segunda oportunidad. La autocompasión nos permite liberarnos de la carga de la culpa y nos ayuda a avanzar hacia un futuro más positivo.La aceptación de nuestros errores contribuye a una mejor Sanidad mental. Cuan